Le principe des chauffettes à main me plaisait bien, mais des carrés tout moche, c'est pas pour moi ! Alors ni une, ni deux, j'ai sorti mon carton et mon cutter et nom d'un ptit simetierre voilà une petite pierre tombale qui va savoir de quoi je me chauffe !
A glisser dans sa poche ou à garder en main, la forme de pierre tombale s'adapte bien à la main.
Les graines de lin conservent la chaleur d'une demi-heure à une heure. C'est une plante aux vertus antalgiques, qui aide à calmer, les fleurs de lavande ont elles aussi une action relaxante.
Les graines de lin sont riches en huile ce qui aide à conserver une chaleur douce et apaisante. On peut aussi les mettre au congélateur (dans un sachet en plastique pour la protéger de l'humidité) en application sur le front ça aide à soulager les migraines.
Passer les bouillottes au micro-onde, 1 minute à 150Watts environ, à vous de définir le bon dosage suivant la puissance de votre micro-onde, mais ne jamais dépasser 2 minutes et ne pas mettre trop fort (au risque de brûler vos graines).
Il y a plein de modèles différents !
Personnellement, puisque je n'ai pas de micro-onde, je les fais donc chauffer au fer à repasser en passant le fer dessus quelques minutes (attention à désactiver la vapeur). On peut aussi les laisser près d'une source chaude (un radiateur ou un chauffage à huile)
Le four est également une possibilité, mais ça demande environ 15-20 minutes à 150°C environ et je trouve que c'est beaucoup d'énergies dépensées pour rien.
Elles sont toutes disponibles sur le site en cliquant sur le cercueil !
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire